Погода в Павлодаре
0°С
в Павлодаре Пасмурно
  • Регистрация

    На указанный email придёт письмо со ссылкой для активации.

    Вы можете указать свой пароль, или оставить это поле пустым и тогда он будет сгенерирован автоматически.

    Вы можете указать отдельный логин, чтобы не использовать email для входа.

    Ваше имя, для отображения на сайте.

Сегодня 12 ноября 2026 года, четверг

Новости Казахстана

Новости Павлодара







видео
Павлодар получит 65 новых трамваев









Статьи

Как тренировки, бассейн и протеин влияют на почки и мочевой пузырь

Регулярный спорт полезен для сосудов, обмена веществ и мышц тазового дна. Но у активного образа жизни есть особенности, которые затрагивают мочевыделительную систему: обильное потоотделение, мокрая одежда, высокобелковое питание. Нехватка жидкости и перекос в рационе могут повышать риск образования камней, а влажная одежда — раздражать слизистые.
Подробнее

Афоризм дня

Мы рождены быть настойчивыми, ибо только через настойчивость узнаем, чего мы стоим на самом деле.

Опрос

Ваше отношение к наклейкам на авто к Дню победы

Категория: «Опросы», Всего голосов: 85

44
13
5
9
14

Все опросы >>

От редакции

Использование материалов возможно только при наличии активной ссылки на городской портал «Павлодар Сити».

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений, статей и комментариев.

E-mail:

Посещаемость

Яндекс.Метрика